Personal Trainer

Ich über mich

32 Jahre; davon 16 Jahre Leistungssport

Meine Qualifikationen:

  • Diplomsportwissenschaftlerin (Tübingen)
  • Medizinische Sporttherapeutin
  • Rückenschullehrerin
  • Nordic Walking Instruktorin
  • Personal-Trainerin
  • Lehrerin für Gesundheit, Fitness und Sportrehabilitation
  • Trainingsleitung in unterschiedlichen Studios
  • Trainerin für Ausdauersport
  • Lauftrainerin
  • Ernährungsberaterin
  • Erfolgstrainerin
  • Seminarleiterin

Sportlicher Werdegang

  • 1. Bundesliga Handball
  • 2. Bundesliga Handball
  • Juniorennationalmannschaft

Weiterbildungen

  • Rückentraining
  • Seniorensport
  • Adipositas-Training
  • Gesundheitssport
  • ganzheitliche Fitness
  • Ausdauersport
  • Laufschule
  • Bodyforming
  • Ernährungsmanagement
  • Sporternährung
  • Erfolgs- und Motivationstraining
  • Mentaltraining
  • Coaching